Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

ruoc ngâm giấm pha che cocktail làm sữa ngô mực một nắng chiên giòn gỏi bồn bồn tai heo ba rọi mut thom nau canh tôm chiên nấu gà với trái vải nấu canh rong biển cà rốt Món chè du du xao ngon tặng thức uống Ga tam lam chả sốt cá hộp với cà chua bap xao tom thêu hoa sốt thịt gà với xoài Canh trứng gà sốt Bùi chùa sử dụng Cháo cá sữa chua huong dan nau sườn lợn nướng kiwi muối sen rằm tháng 7 nau cao lau ngon tôm ngon rau xào tỏi ca hoi các món mỳ ngon cho bữa sáng á chao ca ngon CHÃƒË chan ga muoi chua cay sandwich kẹp phô mai huong dan nau canh rau cơm rang Tự chế món ngon miền tây Khoai tay chien Công thức Khéo tay salsa thom chân gà ngâm chua trứng rán sinh tố quất cu cai kho ca ro Cách làm truffle muối bò kho nước dừa Bò kho nước dừa cá ngừ Biến ống hút thành trái tim 3D trang trí Sua chua Mề gà yeu thich Nâu ăn ngon york yaout xu hướng nôm xoi san sua chua xoi thit xoi ruoi tom hanh ngon xoi ngon ngô non Món kho Tuyết Nguyễn Giò bò kho tiêu xoi nep la cam banh su kem xoi khuc xoi khoai mì xoai chua ngot Muc xào xao rau xo xao nam món canh ngon sinh to dau do ca ngù xao hanh cắt tỉa hoa quả món kho quẹt ruốc chay xao da xao chua ngot xanh giải nhiệt xa xiu ngon xúc xích chiên trứng xôi ngô mềm dẻo chào ngày mới xíu mại xôi hấp trái dứa bò bò nướng món nướng tương bần xúc xích cuộn thịt xích 6 món ngon chống ngấy đắt khách sau tết cách làm bánh flan xiên Nâu che trôi nuoc xì dầu banh ran khoai lang nong xèo mâm xôi đau Kem xã hội han quoc xào su hào gỏi su hào món Bắc Hằng MT Banh Hỏi